Moi Soleil suit François, un homme d’une soixantaine d’années, qui passe ses journées à chercher à s’imprégner du soleil. Ce rituel, d’abord anodin et banal, se transforme peu à peu en une quête obsédante qui l’éloigne de lui-même et de son quotidien. Au fil de son isolement et de ses gestes répétitifs, un glissement s’opère : ce rapport au soleil devient à la fois source de fascination, de réconfort et de danger.